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2016 09 24 汕尾陸河閒遊
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evergreen
- 于 2016-09-24 16:20 出发,历时 1 hour, 36 minutes
- 广东 汕尾 陆河县 - 广东 汕尾 陆河县 骑行 ，全程 13.9 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：59米，累计下降：48米 (详细)
- 海拔最低： 45米，最高： 93米,
- 最高速度：36.8公里每小时
- 路线强度：1.1
- 小编提示：无
25 號是磨房汕尾在陸河縣舉辦騎行活動的日子，我們要在 24 號報到。
完成簽到，回酒店安頓好後，隨便走走。
單車：Yeti ARC Ti version + Panaracer T serve 26X1.5
路線：朝陽路、人民中路、建設路、岳溪廣場、螺河右岸、吉祥路、X123、埔上橋、內洞、建設路、人民中路、朝陽路
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号