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搜索编号"10031328"
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湉瀞Cy j
- 于 2026-05-05 08:28 出发,历时 6 hours, 56 minutes
- 浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 徒步 ，全程 14.6 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：692米，累计下降：704米 (详细)
- 海拔最低： 23米，最高： 595米,
- 最高速度：5.4公里每小时
- 路线强度：1.3
- 小编提示：无
此轨迹以古道为主，路迹清晰可见，途中部分路段比较潮湿，蚂蟥、飞虫较多，注意防护，（若不是时刻提防着，我的两条腿早被数十条蚂蟥叮咬吸血、惨不忍睹了！）另外需注意提醒的是：在徒步过程中我们遇到大小不一的五条蛇！！！幸亏同伴在前面小心观察、打草惊蛇，才避免遭到攻击！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论2条
五条蛇，太恐怖了
嗯，头皮发麻，非常恐怖！😱