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绿江村第一天住浪头

pearzg

3 / 5 (1人评过)
于 2016-08-02 09:24 出发,历时 9 hours, 18 minutes
辽宁 鞍山 鞍山市区 - 朝鲜 摩托车 ，全程 365.7 公里
难度级别：一般
累计上升：3559米，累计下降：2978米 (详细)
海拔最低： 28米，最高： 543米,
最高速度：121.4公里每小时
路线强度：103.1
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(4)

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网友评论5条
  • F5FB3F5F1A@qq
    F5FB3F5F1A@qq
    #  1
    评论发表于: 2016-09-30 10:32

    谢谢分享，有时间走走

  • 彪悍bj
    彪悍bj
    #  2
    评论发表于: 2016-10-3 12:36

     好地方，，，，，，好地方，，，，，，

  • 风筝-宗汉
    风筝-宗汉
    #  3
    评论发表于: 2016-10-31 11:18

    多谢分享！！！！多谢分享！！！！

  • Xianyuepiao
    Xianyuepiao
    #  4
    评论发表于: 2016-11-8 20:04

    太漂亮了。一直想去看看。谢谢分享！

  • 愚舍
    愚舍
    #  5
    评论发表于: 2016-11-24 23:05

    多谢分享！！！！多谢分享！！！！

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