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游览九顶铁刹山
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新知里
- 于 2016-10-04 11:03 出发,历时 4 hours, 16 minutes
- 辽宁 本溪 本溪满族自治县 - 辽宁 本溪 本溪满族自治县 观光旅行 ，全程 4.5 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：636米，累计下降：652米 (详细)
- 海拔最低： 430米，最高： 928米,
- 最高速度：3.3公里每小时
- 路线强度：0.9
- 小编提示：无
国庆节期间，为了避开高峰人流，选择自驾游铁刹山。
从正门（南门）入出，全程都是上下台阶。南门侧的台阶等设施是新修的。一直走台阶也是相当的累，走走停停，到达元始顶，看到好风景。北望观音阁水库，穿行枫林间。
景区内空气极好。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号