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七藏沟、黄龙、九寨沟连穿

野人。

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于 2016-10-03 09:59 出发,历时 1 week, 1 day
四川 阿坝 松潘县 - 四川 阿坝 九寨沟县 徒步 ,全程 149.6 公里
难度级别:
累计上升:14863米,累计下降:15156米 (详细)
海拔最低: 1977米,最高: 4229米,
最高速度:96.4公里每小时
路线强度:100.2
小编提示:
手持GPS丢失,手机轨迹偏移比较大,有部分路段走偏,大家不要参考和下载了。。。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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