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金山岭长城

摩羯四方

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于 2016-10-16 09:03 出发,历时 4 hours, 21 minutes
河北 承德 滦平县 - 河北 承德 滦平县 登山 ,全程 5.4 公里
难度级别:一般
累计上升:312米,累计下降:243米 (详细)
海拔最低: 322米,最高: 595米,
最高速度:26.0公里每小时
路线强度:0.8
小编提示:
金山岭长城

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(7)

收藏[0] 评论[0] 浏览[30] 下载图片 纬度:40° 41' 2.52" N, 经度:117° 14' 11.93" E 时间:2016-10-16 09:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[31] 下载图片 纬度:40° 40' 38.25" N, 经度:117° 13' 57.24" E 时间:2016-10-16 09:19
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收藏[0] 评论[0] 浏览[47] 下载图片 纬度:40° 40' 40.0" N, 经度:117° 15' 24.81" E 时间:2016-10-16 12:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[23] 下载图片 纬度:40° 41' 6.47" N, 经度:117° 15' 32.15" E 时间:2016-10-16 13:24
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