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2016-10-15 喇叭沟门-南猴顶-景区

刀太极dotAge

5 / 5 (2人评过)
于 2016-10-15 10:45 出发,历时 4 hours, 45 minutes
北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 徒步 ，全程 12.8 公里
难度级别：简单
累计上升：979米，累计下降：827米 (详细)
海拔最低： 700米，最高： 1679米,
最高速度：10.8公里每小时
路线强度：1.3
小编提示：无
全程道路成熟，仅在切入景区之前一段大坡非常陡，而且土比较松。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(144)

收藏[0] 评论[0] 浏览[128] 下载图片 纬度:40° 57' 9.37" N, 经度:116° 29' 47.35" E 时间：2016-10-15 10:48
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