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2011.6.5杨庄薰衣草庄园骑行

上尉骑士

5 / 5 (2人评过)
于 2011-06-05 08:11 出发,历时 8 hours, 55 minutes
陕西 西安 西安市区 - 陕西 西安 西安市区 山地骑行 ,全程 76.4 公里
难度级别:简单
累计上升:0米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 0米,最高: 0米,
最高速度:42公里每小时
路线强度:6.8
在车友小草的带领下,单车户外车友骑行杨庄薰衣草庄园婚纱摄影基地。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(44)

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