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广电NGB项目之2014网络改造工程云县环城片区打铁街,卖花街分纤箱安装 李德钧

奋进-临沧

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于 2016-11-02 15:11 出发,历时 11 minutes
云南 临沧 云县 - 云南 临沧 云县 徒步 ,全程 1.2 公里
难度级别:一般
累计上升:4米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 1054米,最高: 1094米,
最高速度:50.1公里每小时
路线强度:0.5
小编提示:
分纤箱安装密度好理,部分墙挂不合理,部分高度不够。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(8)

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