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白羊沟-黄楼院长城

河山

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于 2013-09-20 09:58 出发,历时 7 hours, 10 minutes
北京 昌平区 - 北京 昌平区 徒步 ,全程 10.7 公里
难度级别:简单
累计上升:919米,累计下降:948米 (详细)
海拔最低: 573米,最高: 1444米,
最高速度:11.8公里每小时
路线强度:1.2
个人认为高楼(最高烽火台,海拨1434米)是北京的最佳观景台:小海坨、东西灵山、百花山、黑坨山、妙峰山、官厅水库、八达岭长城、延庆平原、北京城区等一览无余。
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美中不足:黄楼院进山山谷办起了个养猪场,环境破坏较厉害,不知是否违规?

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(14)

  • 给后来者这放了一块垫脚石

  • 入口貌似封闭, 进去后发现有个大爷在整理路面,还特意问我们门是否关上,后来才知道,是猪场看门大爷,怕散养的猪外逃!                                                                     
收藏[0] 评论[0] 浏览[231] 下载图片 纬度:40° 14' 23.95" N, 经度:115° 56' 8.0" E
  • 俯瞰黄院楼长城

  • 似巨龙,有一段长城正在修缮!                                                                      
收藏[4] 评论[0] 浏览[539] 下载图片 纬度:40° 14' 37.97" N, 经度:115° 54' 34.42" E
收藏[0] 评论[0] 浏览[209] 下载图片 纬度:40° 14' 37.61" N, 经度:115° 54' 33.9" E
收藏[0] 评论[0] 浏览[235] 下载图片 纬度:40° 14' 49.48" N, 经度:115° 55' 18.57" E
  • 残长城

  • 比较难走,我爱人基本上是手脚并用!                                                                                                                                            
收藏[3] 评论[0] 浏览[238] 下载图片 纬度:40° 15' 5.94" N, 经度:115° 55' 18.86" E
  • 入口

  • 感觉天巨蓝!                                                                      
收藏[5] 评论[0] 浏览[163] 下载图片 纬度:40° 14' 17.2" N, 经度:115° 56' 16.67" E
  • 山景

  • N 40.247175 E 115.917443
收藏[0] 评论[0] 浏览[156] 下载图片 纬度:40° 14' 49.83" N, 经度:115° 55' 2.79" E
收藏[0] 评论[0] 浏览[158] 下载图片 纬度:40° 14' 37.7" N, 经度:115° 54' 34.1" E
  • 瀑布

  • N 40.239024 E 115.938826
收藏[1] 评论[0] 浏览[201] 下载图片 纬度:40° 14' 20.49" N, 经度:115° 56' 19.77" E
  • 半山养猪场

  • 16元一斤的生猪,相当于30元一斤肉,散养的还是贵!                                                                      
收藏[0] 评论[0] 浏览[320] 下载图片 纬度:40° 14' 31.09" N, 经度:115° 55' 51.41" E
  • 远望百花山

  • 山顶貌似有云!                                                                      
收藏[0] 评论[0] 浏览[243] 下载图片 纬度:40° 14' 37.7" N, 经度:115° 54' 34.1" E
收藏[0] 评论[0] 浏览[205] 下载图片 纬度:40° 15' 14.34" N, 经度:115° 55' 36.34" E
收藏[0] 评论[0] 浏览[230] 下载图片 纬度:40° 14' 50.08" N, 经度:115° 54' 47.18" E
  • 远望东、西灵山

  • 比较清楚!                                                                      
收藏[0] 评论[0] 浏览[306] 下载图片 纬度:40° 14' 37.7" N, 经度:115° 54' 34.1" E
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