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蚕姑坨

小石头(定州)

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于 2016-11-05 10:08 出发,历时 5 hours, 37 minutes
河北 保定 易县 - 河北 保定 易县 登山 ,全程 14.9 公里
难度级别:一般
累计上升:784米,累计下降:704米 (详细)
海拔最低: 141米,最高: 814米,
最高速度:33.7公里每小时
路线强度:1.4
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[43] 下载图片 纬度:39° 09' 55.33" N, 经度:115° 11' 47.69" E 时间:2016-11-5 11:14
收藏[0] 评论[0] 浏览[30] 下载图片 纬度:39° 10' 2.03" N, 经度:115° 11' 14.42" E 时间:2016-11-5 12:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[60] 下载图片 纬度:39° 10' 1.89" N, 经度:115° 11' 14.03" E 时间:2016-11-5 12:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[47] 下载图片 纬度:39° 10' 1.89" N, 经度:115° 11' 14.03" E 时间:2016-11-5 12:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[43] 下载图片 纬度:39° 10' 1.23" N, 经度:115° 11' 14.24" E 时间:2016-11-5 12:21
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