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2012年国庆新疆乌孙古道北南穿越全程

雷厉@qq

4.8 / 5 (6人评过)
于 2012-10-04 11:02 出发
新疆 伊犁 特克斯县 - 新疆 阿克苏 库车县 徒步 ,全程 209.5 公里
难度级别:非常难
累计上升:0米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 1040米,最高: 0米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:31.8
这条是2012年国庆节,带队出行的轨迹。乌孙风景优美,难度比狼C低。
注意难点:
1,过河,科克苏河千万别自己趟水乱过。阿克布拉克达坂后的河,不同季节水量不同。我们这次国庆节水比较小,基本上不超过膝盖。超过膝盖,请一定带上绳子,学习好过河技术之后再去。
2,天堂湖边上的阿克布拉克达坂,海拔高,并且比包扎墩达坂要陡削,天气不好时也很危险。体力不好,应对失策,容易出现滑坠,失温等。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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