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槐树sjg
- 于 2016-11-18 08:44 出发,历时 6 hours, 14 minutes
- 浙江 宁波 奉化市 - 浙江 宁波 奉化市 徒步 ，全程 10.8 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：576米，累计下降：576米 (详细)
- 海拔最低： 500米，最高： 879米,
- 最高速度：13.0公里每小时
- 路线强度：1.1
- 小编提示：无
多云，17-27度，有点偏热。7.00自驾出发奉化直岙，8.44分开始走古道，一路上坡到顶，右手拐走森林防火道，到公路后右拐，沿公路走到四岔路口，在房子边右拐走山路，看到有条防火沟，笔直穿过，走山间小道，直到王高岙村，有自来水，可以煮饭。下午往上穿过王高岙村，走到上面有一个破房子，左拐在右拐，前面有岔路，走上面一条道，看见水库，一直往水库走，到水库后穿过水库，看见岔路，走上面一条沙石路，一路翻过小山头，后面路迹不是很清楚，看见竹林下切，在竹林里有条路，一直顺路走，能看见下面的直岙村，路面比较陡，有点难行但有路，一直到村庄就可。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
