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盘锦到红海滩湿地公园

谁

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于 2013-09-30 09:45 出发,历时 4 hours, 34 minutes
辽宁 盘锦 盘锦市区 -  观光旅行 ，全程 51.5 公里
难度级别：简单
累计上升：15米，累计下降：34米 (详细)
海拔最低： -22米，最高： 31米,
最高速度：67.5公里每小时
路线强度：4.1
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(41)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[184] 下载图片 纬度:40° 55' 9.74" N, 经度:121° 54' 45.55" E 时间：2013-9-30 11:28
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