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香巴拉

倚窗听歌

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于 2016-11-27 17:43 出发,历时 5 days, 20 hours
云南 迪庆 香格里拉县 - 北京 北京市区 徒步 ，全程 2019.5 公里
难度级别：简单
累计上升：712米，累计下降：4214米 (详细)
海拔最低： 9米，最高： 3560米,
最高速度：17.4公里每小时
路线强度：2177.8
小编提示：无
咋是这数据？？？？？

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[0] 评论[0] 浏览[62] 下载图片 纬度:39° 59' 53.7" N, 经度:116° 10' 56.28" E 时间：2016-12-3 09:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[33] 下载图片 纬度:39° 59' 56.41" N, 经度:116° 10' 47.02" E 时间：2016-12-3 10:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[40] 下载图片 纬度:39° 59' 56.52" N, 经度:116° 10' 44.52" E 时间：2016-12-3 10:07
收藏[0] 评论[0] 浏览[21] 下载图片 纬度:40° 00' 2.28" N, 经度:116° 10' 34.13" E 时间：2016-12-3 10:47
收藏[0] 评论[0] 浏览[33] 下载图片 纬度:40° 00' 7.72" N, 经度:116° 10' 22.78" E 时间：2016-12-3 11:16
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收藏[0] 评论[0] 浏览[22] 下载图片 纬度:40° 00' 1.96" N, 经度:116° 10' 23.29" E 时间：2016-12-3 13:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[38] 下载图片 纬度:39° 59' 56.2" N, 经度:116° 10' 45.68" E 时间：2016-12-3 13:49
收藏[0] 评论[0] 浏览[33] 下载图片 纬度:39° 59' 54.01" N, 经度:116° 10' 54.67" E 时间：2016-12-3 13:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[40] 下载图片 纬度:39° 59' 50.45" N, 经度:116° 11' 16.69" E 时间：2016-12-3 14:01
收藏[0] 评论[0] 浏览[24] 下载图片 纬度:39° 59' 39.2" N, 经度:116° 11' 43.3" E 时间：2016-12-3 14:22
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