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2017第四届磨房梅州百里徒步活动线路

袁少

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广东 梅州 蕉岭县 - 广东 梅州 梅县 徒步 ,全程 43.7 公里
难度级别:简单
累计上升:0米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 105米,最高: 0米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:3.3

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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