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5 / 5 (1人评过)
于 2016-12-13 12:23 出发,历时 2 hours, 43 minutes
浙江 宁波 余姚市 - 浙江 宁波 余姚市 徒步 ,全程 6.6 公里
难度级别:简单
累计上升:470米,累计下降:447米 (详细)
海拔最低: 49米,最高: 445米,
最高速度:19.3公里每小时
路线强度:0.9

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(38)

收藏[0] 评论[0] 浏览[173] 下载图片 纬度:29° 57' 53.88" N, 经度:121° 08' 59.65" E 时间:2016-12-13 12:37
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收藏[0] 评论[0] 浏览[46] 下载图片 纬度:29° 57' 34.05" N, 经度:121° 09' 7.14" E 时间:2016-12-13 12:55
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网友评论3条
  • 评论发表于: 2016-12-13 18:37

    很棒的路线,图片都是可以命名的,要是每个图片都写个名字,以后自己回忆路线也很容易哦

  • 评论发表于: 2016-12-14 8:15

    shoucang

  • 评论发表于: 2017-01-20 16:16

    楼主辛苦了,谢谢分享

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