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搜索编号"1066825"
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bug-驴友跑友@sina
- 于 2016-12-13 15:16 出发
- 安徽 黄山 黄山区 - 安徽 黄山 黄山区 跑步 ，全程 29.6 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：0米，累计下降：0米 (详细)
- 海拔最低： 463米，最高： 0米,
- 最高速度：0公里每小时
- 路线强度：2.2
黄山南大门-温泉-汤岭古道-钓桥庵-三溪口-步仙桥-天海-光明顶-北海宾馆-芙蓉岭-黄山北大门。汤岭古道这5K为未开放景区，钓桥庵-光明顶为徐霞客登山路线。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
