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大角峪-关门-五道梁-大角峪环穿

大河xx

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于 2016-12-17 10:36 出发,历时 4 hours, 44 minutes
北京 密云县 - 北京 密云县 登山 ,全程 13.5 公里
难度级别:一般
累计上升:627米,累计下降:585米 (详细)
海拔最低: 498米,最高: 1012米,
最高速度:41.8公里每小时
路线强度:1.2
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(16)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[36] 下载图片 纬度:40° 40' 57.47" N, 经度:117° 25' 15.17" E 时间:2016-12-17 14:10
收藏[0] 评论[0] 浏览[48] 下载图片 纬度:40° 40' 57.47" N, 经度:117° 25' 15.17" E 时间:2016-12-17 14:10
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