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evergreen
- 于 2016-12-27 09:17 出发,历时 2 hours, 42 minutes
- 广东 韶关 韶关市区 - 广东 韶关 韶关市区 山地骑行 ，全程 13.0 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：178米，累计下降：186米 (详细)
- 海拔最低： 59米，最高： 258米,
- 最高速度：45.7公里每小时
- 路线强度：1.1
今天半天行程，午飯後就要回深圳了。
乘車到韶關市的芙蓉山，那裏以前是一個礦場，礦場已經停產，現在改建成公園，並設立礦山博物館。
從芙蓉山踩去核避難所，開始是一段上坡路，但係途中好多支路，沒有任何路標，難得國泰大哥的路書做的好，中間雖然曾經走錯了，但係幾十米就發現走錯，好快回到正確的路上。
落坡路是機耕土路，也是好多分枝路的，難得國泰帶領得好，後面 Tony 大哥也守得好（連日來，整個行程都是 Tony 大哥收尾的），沒有人走失。
到核避難所也是沒有任何標記，幾乎錯過入口，因為外面只係一個平凡的山洞。進入山洞後，也沒什麼特別，開始的一段，山洞壁是水泥牆，深入後是開鑿後的岩壁，沒有修築水泥牆。洞內偶然有一些水泥建築，但係我們沒有試圖去看，只係一路騎行。只一邊的出口也是沒有任何標示，亦係平凡洞口一個。
這核避難所，只係一條長約兩到三公里的隧道，看來沒什麼防輻射的設計，現在也是村民來往兩地的截徑，不時有村民駕摩托通過。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
