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昱岭关反穿大明山

胡杨君

5 / 5 (1人评过)
于 2017-01-01 04:15 出发,历时 1 day, 11 hours
安徽 黄山 歙县 - 浙江 杭州 临安市 登山 ,全程 43.3 公里
难度级别:一般
累计上升:3212米,累计下降:3133米 (详细)
海拔最低: 342米,最高: 1495米,
最高速度:75.4公里每小时
路线强度:10.1
反穿大明山有点滑,要带20米左右绳。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[115] 下载图片 纬度:30° 00' 25.65" N, 经度:118° 52' 32.46" E 时间:2017-1-1 06:40
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