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窦团山

兰天

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于 2016-12-31 09:00 出发
四川 绵阳 江油市 - 四川 绵阳 江油市 登山 ,全程 63.7 公里
难度级别:一般
累计上升:0米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 475米,最高: 0米,
最高速度:0公里每小时
路线强度:5.3
小编提示:
    窦团山是剑门蜀道国家级风景名胜区的重要组成部分。位于江油市北25公里处,距绵阳66公里,距成都170余公里,是国内著名的丹霞地貌风景区,其交通快捷方便,环境宜人。 
  窦团山以奇特的山峰、惊险的索道、古老的庙宇及各种特色旅游项目,吸引着中外游客,诗仙李白少年游此,曾留下了“樵夫与耕者,出入画屏中”的千古绝句。 

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(26)

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网友评论1条
  • 评论发表于: 2017-01-3 23:55

    主要景点

    通天道

      从窦圌山牌坊开始,是一条通往山顶的步行石梯——通天道。通天道长513米,806级石梯,垂直高差63米,俊俏潇洒,直指云端。陡坡中间,有一单檐歇山式的天音亭,据说在这里小事休憩,可闻天籁之音。过天音亭,抬眼望去,两巨石矗立如门,那就是“天门”。这座位于山腰的前寨门,建于清咸丰十一年(1861年),是江油乡绅欧某为躲避清军和李永和、蓝朝鼎义军之间的战争而建。整个寨门由条石砌成,有"一夫当关,万夫莫开"之险,气势雄壮。现存寨门高2.45 米,宽2米,门额横书"福地仙关",两边对联日:“地籍云岩成保障,天生石壁隔烽烟。”
       穿过寨门,沿着蜿蜒曲折的“九倒拐”条石小路漫步而上,悬崖边,插满了弯香。据说,窦圌山历史悠久,佛道文化扑朔迷离,自南宋开始,就形成了一年一度的三月三传统庙会,没到农历三月三那天,有许多人在崖边插香,并把香撑得像弓一样,密密麻麻连缀成线或片,谓之可免除腰痛之苦。
       再往上,路右边的绝壁上刻有“云岩剖石”四个遒劲古朴的大字,因此处常年云雾缭绕,故称云岩;剖石是清代窦圌山云岩寺第四代主持的法名,因开山修路,建庙有功,其徒孙为纪念他曾塑法像于此。现存“云岩”二字是清光绪三十二年(1906年)陕西人段莹书写;而“剖石”二字则是清道光二十年(1840年)赵晋书写。 
       转身向山下望去,悠悠的山谷和涪江冲积而成的江彰平原田野平畴,广袤肥沃,风光如画。
    百味皇林
       转过“云岩剖石”,便来到了一处宽阔的平台,这里是“百味皇林”。百味皇林向南的松林中,有“中国历代皇帝廊”,塑有223尊帝王塑像,从秦始皇到清朝末代皇帝宣统,对每位帝王的生卒政绩,兴衰成败,悉付简介,不仅是中国封建王朝辉煌历史的形象再现,也是中国当代石刻艺术的可贵探索。信步廊中,数千年的历史风云扑面而来。
      这 项工程竣工于1994年12月,为纪念窦圌山的开山鼻祖窦真人,特建回仙亭、白云松风亭,游人可坐于亭中休息,让自己在深山幽林中听松涛品历史,拜访历代皇帝。经大规模的改造整修,“百味皇林”焕然一新,背景墙上加刻历代的重要人物及事。
    李白问道
       百味皇林北面,有两组塑像,一组是李白访道。诗仙李白年少时读书匡山,并往来旁郡,近游龙州、剑州、梓州,远游益州、峨眉、渝州等地,寻仙访道学剑。他曾先后从赵蕤(ruí,赵蕤和李白当时是唐代的“蜀中二杰”)习帝王学和纵横之学,向东岩子讨教神仙术和剑术,留有《访戴天山道士不遇》及“五岳寻仙不辞远,一生好入名山游”的诗句。李白一生好道即始于此时,一则因为唐代以道教为国教,蜀中道风犹盛;二则由于李白性爱山水佳胜之地,故常借访道求仙之名而行问道名山之实,“诗仙”乃“游仙”也。 
       另一组是景知果驯兽塑像。景知果,俗名、籍贯不详,生长于五代以前。据唐代道教思想家杜光庭《录异记》记载:“知果居圌山,与虎豹同处,驯如家犬。鸦数集其肩臂上呜戏为常。又有巨蛇时出,知果叱而遣之,蜿蜒而去。虎三头于庭中,月夜交搏踏腾既甚,知果怒持白梃击之,遂散去。其狎异类也如此,一旦失所之。”
    白皮松风亭
       两组塑像之北,有一座白皮松风亭。白皮松,或称“白松”,也称得上窦圌山一绝,主要生长在山腰石缝间,无土、无水、无肥,自然造化,花纹美丽,可供建筑、文具、家具、医药之用,是名贵的观赏树。据说,这棵白皮松植于南宋,历经700多年仍然生气勃勃,龙钟挺拔,可称窦圌山“活化石”,古人亦尊称木土之神。古人们在朝山进香时,将红布绳拴在此树上,意为可祛除百病,延年益寿。
    云岩寺
       白皮松风亭往前,是全国重点文物保护单位——云岩寺。
       云岩寺前东侧悬崖上,有座为纪念窦圌山的开山鼻祖窦子明在此修炼飞升成仙的飞仙亭,该亭创建于清道光二十四年(1844年),现亭为 1985年重建,重檐歇山仿清式建筑。窦子明本是唐代彰明县主簿,龙朔元年(公元661年)左右,窦子明弃官隐居于圌山之上,终日颐神养性,苦行悟道,

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