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搜索编号"108756"
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xqing.hu
- 于 2013-09-19 20:04 出发,历时 1 day, 5 hours
- 河北 张家口 蔚县 - 河北 张家口 蔚县 徒步 ，全程 16.3 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：1861米，累计下降：1848米 (详细)
- 海拔最低： 1232米，最高： 2875米,
- 最高速度：44.1公里每小时
- 路线强度：3.2
- 小编提示：无
OruxMaps
名称: g_2013-09-19_两日扎营_小五-东沟-东台
起始时间: 09/19/2013 12:04
结束时间: 09/20/2013 17:06
距离: 16.4 km (29:02)
移动时间: 18:36
平均速度: 0.6 km/h
平均移动速度: 0.9 km/h
最大速度: 9.9 km/h
最小高程: 1231 m
最大高程: 2874 m
上升速度: 302.1 m/h
下降速度: -261.7 m/h
高程上升: 1878 m
高程下降: -1871 m
上升时间: 06:12
下降时间: 07:09
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
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