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花溪平桥

随风而动

5 / 5 (2人评过)
于 2010-06-01 13:06 出发,历时 43 minutes
贵州 贵阳 花溪区 - 贵州 贵阳 观光旅行 ，全程 33.5 公里
难度级别：简单
累计上升：418米，累计下降：97米 (详细)
海拔最低： 1075米，最高： 1317米,
最高速度：95公里每小时
路线强度：2.5
小编提示：无
距离贵阳市17公里的地方,有一块号称高原明珠的绿水宝地,那就是美丽的花溪.花溪区面积不大,却融会了太多的青山绿水和浓郁的民族风情.花溪公园,平桥,黄金大道,水库,生态园,处处都是景色迷人.........

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(19)

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