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2017.1.8小队出行:北庵沟~猴梯~好汉坡~金登寺~洪谷山景区~北庵沟环线

春天的故事

4 / 5 (1人评过)
于 2017-01-08 08:22 出发,历时 8 hours, 54 minutes
河南 安阳 林州市 - 河南 安阳 林州市 登山 ,全程 9.5 公里
难度级别:一般
累计上升:895米,累计下降:898米 (详细)
海拔最低: 561米,最高: 1459米,
最高速度:25.0公里每小时
路线强度:1.1
2017.1.8小队出行:北庵沟~猴梯~好汉坡~金登寺~洪谷山景区~北庵沟环线

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(25)

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网友评论3条
  • 评论发表于: 2017-01-9 15:10

    不一样的风景,真漂亮

  • 评论发表于: 2017-01-9 16:29

    千载难逢,正好赶上,一天的景色都在变化中,超美!

  • 评论发表于: 2017-01-19 9:58

    好线路,楼主辛苦了

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