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六川河~卒落~坊塘穿越

云天外

4 / 5 (1人评过)
于 2017-01-21 09:29 出发,历时 6 hours, 11 minutes
陕西 宝鸡 宝鸡县 - 陕西 宝鸡 宝鸡县 登山 ,全程 10.9 公里
难度级别:一般
累计上升:733米,累计下降:635米 (详细)
海拔最低: 586米,最高: 845米,
最高速度:17.4公里每小时
路线强度:1.1

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(10)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[71] 下载图片 纬度:34° 24' 33.66" N, 经度:107° 00' 39.86" E 时间:2017-1-21 13:50
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