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搜索编号"110694"
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庖丁
- 于 2013-09-18 15:11 出发,历时 1 day, 3 hours
- 山西 忻州 五台县 - 山西 忻州 繁峙县 徒步 ，全程 60.5 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：2331米，累计下降：1837米 (详细)
- 海拔最低： 1777米，最高： 3026米,
- 最高速度：115.4公里每小时
- 路线强度：8.7
第一日驱车下午到达五台山西门，登南台，夜间到达佛母洞，宿白云寺北一农家；第二日晨到驱车到达宏门岩，依次登东台、北台、中台、西台，晚上七点到达吉祥寺附近，乘车返回住处。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论1条
你这个时间去的时候山上温度多少呢？