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2011.6.25.俺412休闲踩去丹灶仙湖与康有为纪念馆

小牛

5 / 5 (2人评过)
于 2011-06-25 08:50 出发,历时 9 hours, 3 minutes
广东 佛山 佛山市区 - 广东 佛山 佛山市区 骑行 ，全程 90.1 公里
难度级别：简单
累计上升：42米，累计下降：5米 (详细)
海拔最低： 24米，最高： 71米,
最高速度：44.4公里每小时
路线强度：8.5
2011.6.25. 俺412休闲踩去丹灶仙湖与康有为纪念馆
    群内丹灶车友荣招集 ， 带我们去仙湖与康有为纪念馆玩 ， 于是一行4人   休闲甘踩河堤转大圈去 。
谢谢车友荣在丹灶带路及请吃自种西瓜(好甜)

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(46)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[272] 下载图片 纬度:23° 04' 22.76" N, 经度:112° 58' 6.65" E 时间：2011-6-25 10:04
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