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2017-01-25-海南东线自驾

sam991

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于 2017-01-25 09:28 出发,历时 3 days, 14 hours
海南 海口 海口市 - 广东 中山 徒步 ，全程 1374.2 公里
难度级别：一般
累计上升：2956米，累计下降：1721米 (详细)
海拔最低： -11米，最高： 436米,
最高速度：126.0公里每小时
路线强度：1046.0
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(47)

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