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搜索编号"1118431"
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- 于 2016-10-05 10:37 出发,历时 8 hours, 32 minutes
- 河北 张家口 涿鹿县 - 河北 张家口 涿鹿县 登山 ，全程 12.4 公里
- 难度级别：非常难
- 累计上升：1011米，累计下降：995米 (详细)
- 海拔最低： 1385米，最高： 2396米,
- 最高速度：9.2公里每小时
- 路线强度：2.0
线路难在陡升陡降，太耗体力；全程倒没有太危险的路段。沿着大北沟往里走，一路上大山阴坡一面的白桦叶子正黄的绚烂，大片大片的橙黄冲击着视觉，太壮丽了，不由得惊叹大自然的大手笔！走了两三公里，开始爬山了。眼前是陡峭的山坡，没长树，只有满坡黄绿相间的矮草和小灌木，山风呼啸，心里嘀咕：就这么一座荒山，值得付出辛劳吗？然而，随着海拔的不断升高，惊喜不断发生：每爬升一段，回望的视野范围更广，群山连绵，延伸到遥远天边……这是我最喜欢的场景！自10点36分从村里出发，到16点40分开始下撤，尽情享受美景、拍照。前半程以赏景为主，后半程以赶路为主，呵呵……下山走在软软的松针（金黄的落叶松）上，降低了下撤的难度。匆匆下山，终于在绚烂晚霞中走出了密林（大概6点）。天黑了，一轮朦胧弯月斜挂，微光中，宽敞的布满小石头的灵山沟路隐约可辨。忽然听到“咩——咩——”，难道是有小羊被丢失在山谷里了？正四处张望，突然发现眼前平地上，山坡上白花花一片，好壮观的羊群，怕有几千只吧！脚下的路并不好走，手机里的电筒不能长时间照，就干脆不照了，免得忽明忽暗，眼睛不适应。因为太晚了心急（我是害怕），我们以急行军的节奏赶路。奇迹是我们虽然深一脚浅一脚，竟然都没崴脚，安全到达停车点，19点11分。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论3条
好行程，这个是不是没登西灵山主峰啊？
登上主峰了。
非常感谢分享