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塔子沟双狮峰海棠山中满土环穿

突击步枪001

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于 2017-02-18 08:49 出发,历时 7 hours, 38 minutes
辽宁 阜新 阜新市区 - 辽宁 阜新 阜新市区 徒步 ,全程 16.1 公里
难度级别:
累计上升:1278米,累计下降:1356米 (详细)
海拔最低: 282米,最高: 720米,
最高速度:5.6公里每小时
路线强度:2.9
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[3] 评论[0] 浏览[143] 下载图片 纬度:41° 56' 59.07" N, 经度:121° 49' 30.14" E 时间:2017-2-18 11:39
收藏[1] 评论[0] 浏览[105] 下载图片 纬度:41° 56' 18.66" N, 经度:121° 49' 0.87" E 时间:2017-2-18 13:11
收藏[1] 评论[0] 浏览[116] 下载图片 纬度:41° 56' 16.86" N, 经度:121° 48' 59.76" E 时间:2017-2-18 13:14
收藏[1] 评论[0] 浏览[117] 下载图片 纬度:41° 56' 16.86" N, 经度:121° 48' 59.76" E 时间:2017-2-18 13:14
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收藏[0] 评论[0] 浏览[123] 下载图片 纬度:41° 56' 22.7" N, 经度:121° 47' 55.18" E 时间:2017-2-18 14:19
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