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20170218京西古道（韭园-马致远故居-马蹄窝-峰口庵-小天梯-圈门）

苦行僧Ascetics

0 / 5 (还没人评过)
于 2017-02-18 09:05 出发,历时 7 hours, 28 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ，全程 17.1 公里
难度级别：一般
累计上升：826米，累计下降：813米 (详细)
海拔最低： 149米，最高： 975米,
最高速度：18.8公里每小时
路线强度：1.5
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(4)

收藏[0] 评论[0] 浏览[78] 下载图片 纬度:39° 58' 22.19" N, 经度:116° 00' 56.16" E 时间：2017-2-18 09:09
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网友评论1条
  • PCLCC
    PCLCC
    #  1
    评论发表于: 2019-03-4 21:04

    非常感谢楼主分享

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