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三合庄—咔嚓古道—北沟—千河口村

大河xx

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于 2017-03-04 08:23 出发,历时 8 hours, 3 minutes
北京 房山区 - 北京 房山区 登山 ，全程 17.1 公里
难度级别：一般
累计上升：748米，累计下降：861米 (详细)
海拔最低： 102米，最高： 827米,
最高速度：29.5公里每小时
路线强度：1.5
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(16)

收藏[0] 评论[0] 浏览[33] 下载图片 纬度:39° 38' 31.8" N, 经度:115° 43' 28.0" E 时间：2017-3-4 08:57
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