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三渡溪笔架山

ljl1104

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于 2017-03-04 10:07 出发,历时 6 hours, 13 minutes
浙江 金华 永康市 - 浙江 金华 永康市 摩托车 ,全程 10.8 公里
难度级别:
累计上升:981米,累计下降:969米 (详细)
海拔最低: 204米,最高: 633米,
最高速度:60.5公里每小时
路线强度:1.2
整个行程路迹清楚,途中有下撤点,有两处需要岩降但不高也不险,第一处有绳子,第二处可抱树溜下或左横切十来米绕行,雨天岩石湿滑慎行。上上下下有点强度。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(13)

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