下载GPS轨迹文件
下载轨迹文件
提供作者原始GPS航迹、航点文件下载及GPX轨迹记录、KML轨迹文件下载。
所属小组
作者其他行程
相似的行程
原有flash地址 
评论 2次, 下载 0次, 收藏 2874次, 575129
更多

20100607饭后漫步

天道酬勤

0 / 5 (还没人评过)
于 2010-06-07 19:21 出发,历时 1 hour
北京 北京市区 - 北京 北京市区 徒步 ,全程 3.6 公里
难度级别:简单
累计上升:102米,累计下降:104米 (详细)
海拔最低: 18米,最高: 91米,
最高速度:27公里每小时
路线强度:0.6

难得一天按时下班,吃完晚饭,跟领导散散步。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(0)

网友评论2条
  • 评论发表于: 2010-06-7 20:54

    恩,我还上班呢诅咒

  • 评论发表于: 2010-06-7 23:26

    离得不远啊~~

返回顶部

x
x
x
举报

邮箱:service@foooooot.com
或者使用举报工单