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至尚

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于 2013-11-01 12:52 出发,历时 7 hours, 9 minutes
新疆 乌鲁木齐 - 新疆 吐鲁番 鄯善县 寻宝 ，全程 379.0 公里
难度级别：简单
累计上升：1635米，累计下降：1124米 (详细)
海拔最低： -73米，最高： 1140米,
最高速度：126.0公里每小时
路线强度：96.6
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[353] 下载图片 纬度:42° 40' 35.88" N, 经度:89° 46' 30.02" E
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