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本溪大黑贝灵泉寺穿越石桥子

自由。。。

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于 2017-03-07 10:27 出发,历时 5 hours, 23 minutes
辽宁 本溪 本溪市区 - 辽宁 本溪 本溪市区 登山 ，全程 28.7 公里
难度级别：一般
累计上升：592米，累计下降：601米 (详细)
海拔最低： 123米，最高： 521米,
最高速度：95.0公里每小时
路线强度：2.2
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(10)

收藏[0] 评论[0] 浏览[35] 下载图片 纬度:41° 27' 37.86" N, 经度:123° 46' 1.33" E 时间：2017-3-7 10:28
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收藏[0] 评论[0] 浏览[28] 下载图片 纬度:41° 25' 34.35" N, 经度:123° 45' 58.77" E 时间：2017-3-7 13:15
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