20170318永兴资兴桂东_行程

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杨岳刚

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于 2017-03-18 08:36 出发,历时 10 hours, 48 minutes

湖南郴州郴州市区 - 湖南郴州桂东县自驾车，全程 292.7 公里

难度级别：一般

累计上升：2141米，累计下降：1164米 (详细)

海拔最低： 93米，最高： 871米,

最高速度：91.0公里每小时

路线强度：66.1

无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)负重/10海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/100.5+爬升/10000.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程

时间

脚印(8)

湖南长鹿国际旅游度假区

收藏[0] 评论[0] 浏览[119] 下载图片纬度:26° 05' 5.43" N, 经度:113° 05' 38.98" E 时间：2017-3-18 09:53

东江湖游客中心

收藏[0] 评论[0] 浏览[101] 下载图片纬度:25° 52' 6.16" N, 经度:113° 18' 21.56" E 时间：2017-3-18 11:29

未命名

收藏[0] 评论[0] 浏览[21] 下载图片纬度:25° 51' 58.05" N, 经度:113° 18' 18.74" E 时间：2017-3-18 11:43

未命名

收藏[0] 评论[0] 浏览[30] 下载图片纬度:25° 51' 56.89" N, 经度:113° 18' 14.57" E 时间：2017-3-18 11:48

未命名

收藏[0] 评论[0] 浏览[77] 下载图片纬度:25° 51' 51.87" N, 经度:113° 18' 6.25" E 时间：2017-3-18 11:57

第一军规广场

收藏[0] 评论[0] 浏览[28] 下载图片纬度:25° 50' 42.37" N, 经度:113° 49' 7.59" E 时间：2017-3-18 16:18

桂东植物园

收藏[0] 评论[0] 浏览[35] 下载图片纬度:25° 59' 27.22" N, 经度:113° 54' 37.87" E 时间：2017-3-18 17:40

三台山度假酒店

收藏[0] 评论[0] 浏览[23] 下载图片纬度:26° 04' 3.46" N, 经度:113° 56' 31.01" E 时间：2017-3-18 19:20

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20170318永兴资兴桂东

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

脚印(8)

提示

类型：

地域：

六只脚应用

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)负重/10海拔强度系数

负重=4+里程/100.5+爬升/10000.5