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一渡-杜龙沟-驴耳站-羊圈-五渡穿越
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旅长
- 于 2013-11-09 08:01 出发,历时 7 hours, 19 minutes
- 北京 房山区 - 北京 房山区 登山 ，全程 14.1 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：749米，累计下降：622米 (详细)
- 海拔最低： 20米，最高： 756米,
- 最高速度：47.9公里每小时
- 路线强度：1.3
- 小编提示：无
比走三皇山穿越强度要小些。从小路至驴耳站的路线不太清楚。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论3条
挺有诱惑的线路，收藏了。
很好的路线
挺有诱惑的线路，收藏了。