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唐子沟长城南

同-行

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于 2017-03-19 11:48 出发,历时 4 hours
河北 保定 涞源县 - 河北 保定 涞源县 摩托车 ,全程 7.3 公里
难度级别:一般
累计上升:70米,累计下降:384米 (详细)
海拔最低: 695米,最高: 1079米,
最高速度:19.2公里每小时
路线强度:0.8
前半段从唐子沟村北上山,顺长城一路南行即可。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(1)

收藏[0] 评论[0] 浏览[324] 下载图片 纬度:39° 25' 41.24" N, 经度:114° 54' 39.38" E 时间:2017-3-19 14:52
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