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七藏沟3号线穿越

putishuxia

5 / 5 (4人评过)
于 2013-09-30 15:31 出发,历时 3 days, 20 hours
四川 阿坝 松潘县 - 四川 阿坝 松潘县 徒步 ，全程 55.0 公里
难度级别：简单
累计上升：2487米，累计下降：2719米 (详细)
海拔最低： 3090米，最高： 4310米,
最高速度：28.3公里每小时
路线强度：9.0
七藏沟位于四川松潘县和九寨沟景区之间，距离松潘县城47公里，由“卡卡沟”和“阿翁沟”两条沟壑为主体组成，方圆50公里荒芜人烟，五彩灌木林、高山湿地、溪流、风格各异的海子和陡峭的雪山散落其中，原始、荒凉、安详。
穿越七藏沟有三条线路可供选择：
一号线从卡卡沟进沟，当晚在沟口扎营，经长海-长海子垭口-鱼海子-草海到达红星海子，再返回草海-鱼海子扎营，从另一条沟，即阿翁沟出沟，穿越时间4天。
二号线从阿翁沟入沟，卡卡沟出沟，即一号线反向穿越，在沟里的时间也是四天。据说这两条线路的差别在于一号线路前段比较辛苦，但后段相对轻松。二号线路则先易后难，喜欢先甜后苦的队伍可以选第二条，反之亦然。
三号线难度相对较大，但风景最美，可以见到最原始最荒凉的雪山峡谷，是一号线和二号线的延伸和加强线路，穿越时间需要5天。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

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