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环西湖群山－加毅

小神

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于 2013-11-16 07:31 出发,历时 7 hours, 48 minutes
浙江 杭州 西湖区 - 浙江 杭州 上城区 登山 ，全程 28.0 公里
难度级别：简单
累计上升：1845米，累计下降：1762米 (详细)
海拔最低： -20米，最高： 377米,
最高速度：19.0公里每小时
路线强度：4.0
浙大上山-老和山-北高峰-美人峰-龙门山-石人岭-九曲亭-竹竿山-严家山-丁家山-百子尖（四世同堂树）-云栖竹径（过公路）-五云山-林海亭-马鞍山-贵人阁-少儿公园-四眼井上玉皇山-将台山-凤凰山-云居山-吴山-伍公山

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(13)

收藏[0] 评论[0] 浏览[137] 下载图片 纬度:30° 15' 58.01" N, 经度:120° 06' 55.64" E 时间：2013-11-16 07:43
收藏[0] 评论[0] 浏览[162] 下载图片 纬度:30° 12' 13.09" N, 经度:120° 04' 17.5" E 时间：2013-11-16 10:38

  • 路标

  • 此处下到云栖竹径
收藏[0] 评论[0] 浏览[180] 下载图片 纬度:30° 11' 30.48" N, 经度:120° 04' 24.66" E 时间：2013-11-16 11:00

  • 丛林深处

  • 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索
收藏[0] 评论[0] 浏览[142] 下载图片 纬度:30° 11' 30.4" N, 经度:120° 04' 25.05" E 时间：2013-11-16 11:02
收藏[0] 评论[0] 浏览[147] 下载图片 纬度:30° 11' 34.17" N, 经度:120° 04' 53.71" E 时间：2013-11-16 11:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[146] 下载图片 纬度:30° 11' 29.75" N, 经度:120° 04' 56.56" E 时间：2013-11-16 11:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[91] 下载图片 纬度:30° 11' 30.05" N, 经度:120° 04' 59.18" E 时间：2013-11-16 11:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[144] 下载图片 纬度:30° 11' 29.46" N, 经度:120° 05' 26.35" E 时间：2013-11-16 11:49

  • 路标

  • 从五云山下到此处转
收藏[0] 评论[0] 浏览[122] 下载图片 纬度:30° 11' 48.06" N, 经度:120° 05' 59.13" E 时间：2013-11-16 12:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[168] 下载图片 纬度:30° 11' 48.56" N, 经度:120° 06' 1.35" E 时间：2013-11-16 12:25
收藏[0] 评论[0] 浏览[145] 下载图片 纬度:30° 11' 53.72" N, 经度:120° 06' 31.76" E 时间：2013-11-16 12:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[136] 下载图片 纬度:30° 14' 21.1" N, 经度:120° 09' 38.79" E 时间：2013-11-16 15:03
收藏[0] 评论[0] 浏览[148] 下载图片 纬度:30° 14' 54.97" N, 经度:120° 09' 44.32" E 时间：2013-11-16 15:20
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