泰山(红门~南天门~玉皇顶~桃花源索道大巴~桃花峪)
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于 2017-04-03 01:16 出发,历时 9 hours, 1 minute
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山东 泰安 泰山区 - 山东 泰安 泰山区
登山
,全程 16.9 公里
- 难度级别:难
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累计上升:1286米,累计下降:1263米
(详细)
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海拔最低: 240米,最高: 1526米,
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最高速度:50.2公里每小时
- 路线强度:3.0
- 小编提示:无
纯徒步:红门~南天门~玉皇顶~桃花源索道站,纯工具:索道大巴~桃花峪
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。