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帽峰山华坑村环线

农民头a

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于 2017-04-08 09:37 出发,历时 5 hours, 53 minutes
广东 广州 广州市区 - 广东 广州 广州市区 徒步 ,全程 9.5 公里
难度级别:一般
累计上升:552米,累计下降:551米 (详细)
海拔最低: 37米,最高: 516米,
最高速度:14.9公里每小时
路线强度:1.0
华坑上山~帽顶~古庙~华坑村

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(7)

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网友评论1条
  • 评论发表于: 2017-04-12 22:48

    请问适合小学二年级集体徒步吗 谢谢

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