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高黎贡山

大山-tc

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于 2013-11-14 09:19 出发,历时 9 hours, 52 minutes
云南 保山 腾冲县 - 云南 保山 保山市区 徒步 ,全程 21.7 公里
难度级别:简单
累计上升:1826米,累计下降:2272米 (详细)
海拔最低: 1710米,最高: 3171米,
最高速度:98.7公里每小时
路线强度:4.2

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(37)

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  • 猴子

  • N 25.281988 E 98.707046
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