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龙坞茶山丘陵徒步

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于 2017-04-12 13:24 出发,历时 25 minutes
浙江 杭州 西湖区 - 浙江 杭州 西湖区 徒步 ，全程 1.7 公里
难度级别：简单
累计上升：36米，累计下降：62米 (详细)
海拔最低： 71米，最高： 133米,
最高速度：16.2公里每小时
路线强度：0.5
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(15)

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网友评论1条
  • 黑桃k
    黑桃k
    #  1
    评论发表于: 2017-04-14 10:32

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