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搜索编号"119377"
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西霞坑古道
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daithangloi
- 于 2013-11-24 18:12 出发,历时 0 minutes
- 浙江 宁波 奉化市 - 浙江 宁波 奉化市 徒步 ，全程 0.1 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：0米，累计下降：0米 (详细)
- 海拔最低： 215米，最高： 0米,
- 最高速度：9公里每小时
- 路线强度：0.4
- 小编提示：无
从市区农工商包车，8:30出发，途径溪口，沿亭下湖右侧一直开到溪口镇壶潭村，10:25下车开始拍照记录，景色很美，色彩斑斓，红枫绿树云海。村后就是上山路，一直爬坡，有点强度，只穿一件衣服就已经汗流浃背。位于余姚唐田村，海拔600多米。午饭后从唐田村沿古道下到西霞坑村，16:00坐车返回市区
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号