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嵩山太室：逍遥山庄-二郎庙-虎头崖-气象站-野猪坡环线

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于 2013-11-24 09:20 出发,历时 6 hours, 25 minutes
河南 郑州 登封市 - 河南 郑州 登封市 登山 ，全程 7.0 公里
难度级别：一般
累计上升：736米，累计下降：735米 (详细)
海拔最低： 416米，最高： 1156米,
最高速度：8.2公里每小时
路线强度：1.0
小编提示：无
今天随中州队登嵩山太室线路为小环线。上山至虎头崖段有几处小险，其余段为腐败线路。刚下了一天一夜的小雨，今早6点雨刚停，山路泥泞，鞋底沾满泥，踩在石头上比较滑。上山段风太大，人几乎站立不稳。领队几人和队内几头老驴对队员，尤其是对嫩驴菜驴呵护备至，令人感动。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(116)

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