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博格达穿越第二天_2号羊圈-碎石达坂- 博格达大本营

dudu2789

4.2 / 5 (5人评过)
于 2013-09-15 08:20 出发,历时 10 hours, 39 minutes
新疆 乌鲁木齐 - 新疆 乌鲁木齐 徒步 ,全程 14.3 公里
难度级别:简单
累计上升:833米,累计下降:0米 (详细)
海拔最低: 2713米,最高: 3528米,
最高速度:8.7公里每小时
路线强度:1.2
第二天_2号羊圈-3号羊圈-碎石达坂- 博格达大本营

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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