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仙岩洞--仙岩山穿越

lanny

5 / 5 (1人评过)
于 2013-12-01 09:50 出发,历时 5 hours, 49 minutes
浙江 台州 三门县 - 浙江 台州 三门县 徒步 ，全程 9.3 公里
难度级别：简单
累计上升：553米，累计下降：549米 (详细)
海拔最低： 16米，最高： 441米,
最高速度：12.3公里每小时
路线强度：1.0
仙岩洞：位于三门县东南海滨， 浬浦镇仙岩村，距县城海游25公里。传说为神仙所造，有“台州海天胜境”之誉。据《临海志》载，南宋文天祥“至此募兵”，明朝洪武年间洞中建起“文信国公大忠祠”。田野尽头，穿过山坡上那片松林有数百竿劲竹，路边有些条石，三五岩块的地方是“着衣亭”旧址，因明清时大忠祠春秋二祭，官宦到此都须振衣弹冠以示恭敬，再步上几十级台阶，穿过仙月洞门，便到一个一百多平方米，高数十米的长方形平台，站在平台上，远处雾霭、岛礁、波涛，就是文公所赞“万象画图里，千崖玉界中”的海天风光。横在洞口的石墙中间那副门联：“丹室辟洞天仙踪犹在，忠祠崇福地正气长存”，概括了仙岩洞的历史，这儿晋时就成为道家修炼的洞府，那时称为“法云院”，宋时改称“百花清洞”。“第一洞天”四字门额是清光绪时留下的。 2013年12月1日，线路：三门黄金坦-万松洞-石笋山-仙岩洞穿越，全程9公里。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(8)

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